비건간식1 비건 다이어트: 고기 없이 맛있게 즐기는 레시피 5가지 안녕하세요, 여러분! 🌱🍴 요즘 비건 다이어트가 점점 더 많은 사람들 사이에서 인기를 끌고 있죠. 고기를 제외한 식물 기반 음식을 먹는 다이어트가 건강에도 좋고, 환경에도 긍정적인 영향을 준다고 알려져 있는데요. 오늘은 고기 없이도 맛있고 영양가 있는 레시피 5가지를 소개하려고 해요! 정말 간단하고 맛있게 즐길 수 있는 비건 레시피들만 모았답니다! 그럼, 비건 다이어트를 시작하거나 새로운 메뉴를 찾고 있는 분들을 위한 맛있는 비건 레시피를 한번 살펴보세요! 😋🌿1. 비건 렌틸콩 스튜렌틸콩은 단백질과 섬유질이 풍부해서 비건 다이어트에 정말 좋은 재료예요. 이 스튜는 간단하고 맛있는 한 끼로, 몸에 좋은 영양소를 가득 담고 있답니다.재료:렌틸콩 1컵토마토 2개 (잘게 썬 것)당근 1개 (잘게 썬 것).. 2025. 2. 2. 이전 1 다음
